수강신청
강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2026.09.07 (18:30 ~ 20:30) |
너른배움터 | 정연재 | 하체 근력 강화 | 루프밴드 및 편안한 복장 |
| (2 회차) 2026.09.14 (18:30 ~ 20:30) |
너른배움터 | 정연재 | 전신 이완 및 스트레칭 | 루프밴드 및 편안한 복장 |
| (3 회차) 2026.09.21 (18:30 ~ 20:30) |
너른배움터 | 정연재 | 상체 밸런스 운동 | 루프밴드 및 편안한 복장 |
| (4 회차) 2026.09.28 (18:30 ~ 20:30) |
너른배움터 | 정연재 | 서서하는 코어운동 | 루프밴드 및 편안한 복장 |
| (5 회차) 2026.10.12 (18:30 ~ 20:30) |
너른배움터 | 정연재 | 어깨 & 팔 라인 강화 | 루프밴드 및 편안한 복장 |
| (6 회차) 2026.10.19 (18:30 ~ 20:30) |
너른배움터 | 정연재 | 전신 근력 유산소 | 루프밴드 및 편안한 복장 |
문의하기 : 02.2292.5060
15 명
15 명
12 명
2026.08.14~
2026.09.07
50,000원
0