| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2026.08.24 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 1회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (2 회차) 2026.08.26 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 2회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (3 회차) 2026.08.31 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 3회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (4 회차) 2026.09.02 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 4회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (5 회차) 2026.09.07 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 5회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (6 회차) 2026.09.09 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 6회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (7 회차) 2026.09.14 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 7회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (8 회차) 2026.09.16 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 8회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (9 회차) 2026.09.21 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 9회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (10 회차) 2026.09.23 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 10회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (11 회차) 2026.10.05 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 11회차- 개천절 대체휴무 휴강 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (12 회차) 2026.10.07 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 12회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (13 회차) 2026.10.12 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 13회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (14 회차) 2026.10.14 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 14회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (15 회차) 2026.10.19 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 15회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (16 회차) 2026.10.21 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 16회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (17 회차) 2026.10.26 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 17회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (18 회차) 2026.10.28 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 18회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (19 회차) 2026.11.02 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 19회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (20 회차) 2026.11.04 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 20회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (21 회차) 2026.11.09 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 21회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (22 회차) 2026.11.11 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 22회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (23 회차) 2026.11.16 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 23회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |
| (24 회차) 2026.11.18 (10:00 ~ 11:30) |
너른배움터 | 성동구보건소 | 24회차 | 개인 운동 매트, 땀수건 |