

| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2026.11.03 (15:00 ~ 17:00) |
배움탐색실(3F) | 박성숙 | 건강 손자극 개념과 안전한 활용법 - 손과 인체의 관계에 대해 알아보고, -면역력 증진을 셀프케어 온열요법, 건강 손자극 실습 |
재료비 30,000원 |
| (2 회차) 2026.11.10 (15:00 ~ 17:00) |
배움탐색실(3F) | 기정희 | 손의 상응부·상응점 기본 이해 (인체의 앞면 상응 손 자극법) - 손과 인체의 앞면 세부 상응관계를 익히고, - 기본 기구와 자극 방법을 익히고, 건강 손자극 실습 |
서암뜸, 압진기, 기마크봉 |
| (3 회차) 2026.11.17 (15:00 ~ 17:00) |
배움탐색실(3F) | 기정희 | 손의 상응부·상응점 (인체의 뒷면) 자극 방법 익히기 - 손과 인체의 뒷면 세부 상응관계를 익히고, - 다양한 기구의 자극법을 익히고, 건강 손자극 실습 |
서암뜸, 압진기, 기마크봉 |
| (4 회차) 2026.11.24 (15:00 ~ 17:00) |
배움탐색실(3F) | 이미현 | 생활습관 질병예방을 위한 건강 손자극 실습 - 건강 생활을 위한 생활 습관 관리와 - 건강 기초기능을 관리하는 손자극법 실습 - 고혈압, 치매예방, 당뇨병 예방 관리법 등 |
서암뜸, 압진기, 기마크봉 |
| (5 회차) 2026.12.01 (15:00 ~ 17:00) |
배움탐색실(3F) | 이미현 | 통증관리를 위한 스스로 하는 건강 손자극법 - 손과 인체의 상응관계를 이해하고, 손을 통한 스스로 할 수 있는 통증 관리법 (견통, 요통, 무릎통증 등) |
서암뜸, 압진기, 기마크봉 |
| (6 회차) 2026.12.08 (15:00 ~ 17:00) |
배움탐색실(3F) | 박성숙 | 건강한 생활을 위한 스스로 하는 기초 기능관리 손자극법 - 손안의 인체 지도에 따른 자극법으로 - 건강 기초기능을 관리하는 법 (소화, 변비, 불면증 등) |
서암뜸, 압진기, 기마크봉 |