■ 활동명(행사명) : 몸펴기생활운동커뮤니티 정기 

■ 일시 : 2025년 3월 10일 월 09:30~11:30

■ 장소 : 2층 다목적실 

■ 참가자 : 류금희외 9명

■ 주요내용   - 나무봉으로 발바닥 풀기.   - 온몸돌리기. 팔돌리기. 팔펴기. 허리굽히기. 무릎굽히기, 온몸펴기. 명상 10분. 앉아허리돌리기. 앉아허리펴기.옆으로누워 온몸펴기. 꼰지발서기 100회. 반대로 서기 30회. 온몸돌리기 마무리   - 기본운동 생활운동 맞춤운동등 표준운동법에 맞춰 함께 운동

■ 사진6장

■ 기타 :