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강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2026.04.15 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [오리엔테이션] - 초고령사회의 이해 - 노인의 이해 - 실버체조란? - 실버체조지도사 비전과 전망 |
필기도구 |
| (2 회차) 2026.04.22 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [실버체조의 개념 및 기본원리] - 실버체조의 정의와 목적 - 노인의 신체적 특징 이해 - 고령층 운동 시 유의점 - 실버체조 구성 요소 |
필기도구 |
| (3 회차) 2026.04.29 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [근력 만들기 이해] - 건강백세 근력을 저축하라 - 근감소증의 이해 - 근련 강화 중심 동작의 이해 |
필기도구 |
| (4 회차) 2026.05.06 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [균형, 낙상예방 실버체조] - 노인 낙상 위험 요인 - 균형 감각 향상 운동 원리 - 도구 활용 균형 운동 |
필기도구 |
| (5 회차) 2026.05.13 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [음악 리듬 실버체조] - 음악 선택의 기준 - 리듬체조의 기본 스텝 - 인지 체조 훈련 |
필기도구 |
| (6 회차) 2026.05.20 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [실버체조 프로그램 설계 및 지도법] - 실버체조 프로그램 구성법 - 지도자의 언어 시범 기술 - 참여도 높이는 활동 운영 팁 |
필기도구 |
| (7 회차) 2026.05.27 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [웃음으로 뇌 건강 체조] - 웃음보 근육을 비롯한 뇌의 구조와 뇌파를 활용한 레크레이션 체조 이론 및 실습 *6/3(수) 지방선거로 인한 휴강 |
필기도구 |
| (8 회차) 2026.06.10 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [뇌인지 체조] - 뇌인지력 향상에 도움이 되는 손유희 체조 이론 및 실습 |
필기도구 |
| (9 회차) 2026.06.17 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [도구체조 실습] - 음악 요법 - 소도구를 이용한 체조 이론 및 실습 |
필기도구 |
| (10 회차) 2026.06.24 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [민요체조] - 민요를 이용한 박자치기 실버체조 |
필기도구 |
| (11 회차) 2026.07.01 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [강의안 작성 및 발표] - 개인별 강의안 작성 후 발표 |
필기도구 |
| (12 회차) 2026.07.08 (10:00 ~ 12:00) |
4층 열림터 | 유소영 | [실습 평가 자격증 검정] - 실전 지도 능력 평가 및 피드백 - 자격증 검정 - 수료식 |
필기도구, 자격증발급비용(50,000원) |
문의하기 : 070-4129-7491
16 명
2026.03.10~
2026.04.15
60,000원
50,000원(자격증발급비용)